Como todos saben, corrí la 10k. Acá les dejo una imagen de la buena onda que tenemos El Laucha y yo.
Un abrazo para el y gracias a todos ustedes que dia a dia leen mis delirios y locuras.
Este posteo habla de como viví la carrera “10k de nike” y la competencia “La nobleza vs La pavada”.
Ya les dije de que iba a ser… Para la gente que le interesa, ya sabe que no va a ser un típico texto narrativo sobre la experiencia de alguien corriendo, sino que puede encontrarse con algunos condimentos extras que le dan gusto al relato… Read the rest of this entry »
Hoy corro la marathon 10 k de nike que “tanto” me estube entrenando. Mi prncipal meta, GANARLE a el Laucha en nuestra competencia que llamamos “La nobleza vs La pavada”. Asi es… para los que no sepan de que hablo aca hay una serie de posteos en donde aclaro sus dudas 
Mucha suerte para mi
Así es, en verdad creo que todo en la vida es así de simple, para poder progresar se necesita un esfuerzo previo, en este caso, se trata del entrenamiento para la 10k de nike. Read the rest of this entry »
La verdad, respondo a esa pregunta con un simple no.
Reconozco que en un comienzo sí, entrenaba para no hacer un papelón en la carrera “La Nobleza vs la Pavada”. Pero realmente me di cuenta cuanto cambia el físico con un poco de entrenamiento semanal. No digo esto por una cuestión de figura, sino que lo digo porque me dí cuenta que cuando iba a jugar al fútbol antes de salir a correr, hacia unos piques y terminaba muerto, y ahora tengo mucho mas aguante. Se que en parte es porque la limé como un loco dándole 25 vueltas manzana a una palaza, pero me di cuenta que después de la 10 k de nike quizás no siga con esta intensidad el entrenamiento, pero si voy a seguir entrenando porque me siento bastante saludable con solo dar algunas vueltas a la plaza.
Ví un video copado de un flaco que no hacía NADA de su vida, (en términos de ejercicio) y un día se le ocurrió ir al gym y sacarse 1 foto diaria, y después con eso compilar un video… bueno la idea es algo similar. Seguramente me saque una foto en estos días y por diciembre ver si hay algún cambio o no se justifica entrenar jajaja
El video lo vi en el blog del Laucha y acá esta el link
La semana pasada me la tome Sabática y de Fair Play, (más sabática que Fair Play).
¿Por qué sabática?
Simple, porque no salí a correr.
¿Por qué Fair Play?
Porque el Laucha estuvo con anginas, y entonces como no él no podía salir a correr, me pareció de persona buena onda, frenar mi entrenamiento.
Pero eso fue la semana pasada. Esta semana empiezo a entrenar posta. Y no solo correr 10k a la plaza, sino también los tan olvidados Abdominales y si llego alguna serie de flexiones de brazos.
Esta vez va en serio, NO PIENSO DEFRAUDAR A MIS SEGUIDORES. Le tengo que ganar al Laucha para poder dedicárselo a ustedes , que día a día visitan este blog y me regalan su cariño con sus comentarios.
Lo único, y acá se viene el mangazo. Estoy yendo a correr con unos botines de papi que no quieren más. Si alguna casa de ropa deportiva (Nike, Adidas, Reebok, OSX, Topper, Avia, New Balance, etc) se quiere poner y darme una mano con unas zapas copadas para esta competencia, sería un golazo (mandar un mail a unaszapasparafacu@facundovivardo.com.ar). Sino creo que voy a ir 1 semana antes de la 10 k a alguna casa de ropa deportiva y compraré las zapas mas baratas del mercado (obviamente para correr).
Laucha… Voy a demostrarte que mi esfuerzo no es en vano y que falta muy poco para llegar al dia en que mis Pavadas se combiertan en la Nobleza de un campeón.
Para los que recién se enganchan. EN ESTE POSTEO, pueden ponerse al tanto de la competencia.
Esta vez no fracasé. Cumplí mi primer objetivo, “llegar a los 10 k”. Tardé 46 minutos excactos, sinceramente pensé que me iba a llevar por lo menos 15 minutos más, teniendo en cuenta la experiencia del fracaso anterior, pero bueno, acá estoy, contándoles que sigo de pie, que un tropezón no es NINGUNA caída, que siento que correr 25 vueltas manzanas a la plaza son muy cansadoras, y te dan ganas de tirar la toalla en cada vuelta luego de la 15, pero uno no tiene que olvidar nunca que lo que se cosecha con esfuerzo se celebra con alegría. Y así estoy ahora, contento de haber cumplido las 25 vueltas que me propuse y no haber cedido ante el cansancio.
Laucha, NO TENES CHANCE ALGUNA DE GANARME, seguí comprándote tus nike. Seguí yendo al gym. Mi humilde entrenamiento acompañado por la sed de gloria que tengo, me van a llevar a triunfar, no mi calzado.
Es importantisimo leer el post anterior para entender este…Como comenté anteriormente, salí a correr, pero por momentos sentí que esta volando entre las nubes, y no es metafórico lo que digo, sino que literal. Entre el faso de los pibes de la plaza y mi cansancio, cada vez que pasaba cerca de la calesita de la plaza Roque Saenz Peña o Plaza Norberto “Pappo” Napolitano me sentía que estaba en las nubes, y fue este el principal motivo por el cual FRACASE en mi primer entrenamiento monitoreado por cronómetro, y no llegué a dar las 25 vueltas a la manzana que tenía como objetivo, y di sólamente 12 vueltas y 3 cuadras, es decir 5k y 100 metros, en 20′ 46” 79”’
Al rededor de las 22:30hs seguramente salga a correr mis primeros 10k para ver que tan mal/bien estoy. La idea es llegar a 10 kilómetros en 60 minutos, como voy a ir a la placita de casa, serían 25 vueltas.* 1 cuadra = 100mts,
* 1 vuelta manzana = 400mts,
* 400mts x 25 = 100000mts,
* 100000mts = 10kilómetros.Y si mis cálculos no fallan…
Si hago 2minutos con 40 segundos por vuelta. A la vuelta Nº 25 debería llegar en 1 hora.Asíque los que me bancan, deséenme suerte.Laucha… el dia de la marathon no vas a ver NI MI SOMBRA… te voy avisando.
Laucha, siento que no vas a tener ningún tipo de chance contra mi, estoy haciendo unas picadas que matan, no me vas a ver ni la sombra, seguí comprandote zapatillas caras, gastando fortuna, aca hay hambre de gloria y en 24 de octubre te lo voy a demostrar!
